فوائد عصير الأناناس مع النعناع مع طريقة تحضيره

يمنع السرطان لغناه بالمضادات الأكسدة؛

يقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية وأمراض القلب والأوعية الدموية؛

يكافح ارتفاع ضغط الدم، و ينظم الجهاز المناعي؛

مضاد للالتهابات ويخفف من آلام التهاب المفاصل؛

ينقي الدم، ويساعد الجسم على التخلص من السموم؛

محاربة الغثيان وآلام في المعدة و مطهر للأمعاء؛

يساعد في تنظيم عملية الهضم؛

يعيد الإشراق إلى البشرة؛

عصير الأناناس مع النعناع

 

المقادير المناسبة لشخصين:

 

نصف حبة أناناس

6 فروع من النعناع

 

 

طريقة التحضير:

 

بعد تقشير نصف حبة الأناناس، نضعها في خلاط كهربائي مع فروع النعناع و نخلط المكونات، ويقدم في الحين بالصحة والهناء.