مصراوي 24
شاهد مجانًا بدون تقطيع.. القنوات الناقلة لمباراة آرسنال ضد بورنموث لحسم صدارة الدوري الإنجليزي الجمبري بكام؟.. أسعار السمك اليوم السبت 11 أبريل 2026 في الأسواق المصرية بكام لتر 95 الآن؟.. أسعار البنزين اليوم السبت 11 أبريل 2026 في مصر تحديث جديد.. أسعار الخضروات والفاكهة اليوم السبت 11 أبريل 2026 في الأسواق المصرية بكام الكيلو؟.. أسعار اللحوم اليوم السبت 11 أبريل 2026 في الأسواق المصرية مفاجأة في أسعار الحديد والأسمنت اليوم السبت 11 أبريل 2026 بالأسواق المصرية عيار 21 بكام مع بداية التعاملات؟.. سعر الذهب اليوم السبت 11 أبريل 2026 في الصاغة المصرية قفزة مفاجأة في الأسواق.. سعر الفراخ البيضاء اليوم السبت 11 أبريل 2026 في المحلات المصرية يقترب من الـ 37 جنيهًا.. كم سعر الكتكوت الأبيض اليوم السبت 11 أبريل 2026 في الأسواق المصرية؟ هل يستمر الاستقرار؟.. سعر الريال السعودي اليوم السبت 11 أبريل 2026 في البنوك المصرية بعد التراجع الأخير.. كم سجل سعر الدولار اليوم السبت 11 أبريل 2026 بالبنوك المصرية؟ العملة الأوروبية تتحرك من جديد.. سعر اليورو اليوم السبت 11 أبريل 2026 بالبنوك المصرية
مصراوي 24 رئيس مجلس الإدارةأحمد ذكي
السبت 2 مايو 2026 09:01 صـ 15 ذو القعدة 1447 هـ

تدريبات بدنية خاصة للاعبي الزمالك في مران اليوم استعدادًا لأسوان

خاض لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، فقرة بدنية خاصة، على هامش المران الذي أقيم بملعب عبداللطيف أبو رجيلة، بمقر القلعة البيضاء، استعدادًا لمواجهة أسوان المقبلة في نصف نهائي كأس مصر للموسم الماضي.

وركز الجهاز الفني للزمالك خلال الفقرة البدنية على تحسين الحالة البدنية للاعبين والوصول بها للمعدل المطلوب استعدادًا للمواجهة المقبلة.

كما تم خلال هذه الفقرة الخاصة، خوض بعض تمارين اللياقة البدنية التي تزيد من القوة والمرونة.

 وقام فيليب سوزا مخطط الأحمال بالفريق، وأحمد عبد المقصود المدرب المساعد بالإشراف على هذه الفقرة، والتي أدى اللاعبون خلالها جزء عبارة عن تدريبات باستخدام بعض أدوات التأهيل الخاصة، كذلك جزء آخر بالكرة.

ويواصل الزمالك تدريباته استعدادًا لمواجهة أسوان، المقرر لها بعد غد الإثنين، في نصف نهائي كأس مصر للموسم الماضي.

أهم الأخبار

    xml/K/rss0.xml x0n not found