مصراوي 24
كيفية مشاهدة مباراة الأهلي وإلتشي اليوم ضمن معسكر إسبانيا موعد مباراة الأهلي وإلتشي الإسباني اليوم ضمن معسكر الراقي القنوات الناقلة لمباراة فلامنجو ضد مينيرو اليوم مع الموعد والتشكيل في بطولة كأس البرازيل القنوات الناقلة لمباراة الأهلي ضد إلتشي الودية اليوم مع الموعد جمال عبدالحميد لـ”الصباح العربي”: الأهلي خسر مكانه لبيراميدز.. ومصطفى محمد لو مبقاش خليفتي مش هيخسر حاجة طارق رضوان لـ الصباح العربي: الزمالك يسير في الطريق الصحيح.. وجون إدوارد مكسب ولا يبحث عن ”الشو”.. وهذه رسالتي للإدارة والجماهير عاجل| القبض على أم مكة البلوجر .. ما علاقة مروة بنت حسني مبارك؟ نتيجة مباراة الزمالك وغزل المحلة: فوز الفارس الأبيض على زعيم الفلاحين بهدفين مقابل هدف وحيد أول تصريح من محمد عدلان بعد الانضمام ليد الزمالك: حققت حلمي وسأقاتل من أجل البطولات لمكافحة المعلومات المضللة.... منصة التيك توك تتيح ميزة Footnotes تارا عماد لـ الصباح العربي| مسلسل”كتالوج” علمني أواجه وجعي و”درويش” مغامرة خارج التوقعات نقابة السينمائيين تُعلن وفاة المنتج صلاح شميس في بيان رسمي وتحدد مكان العزاء
مصراوي 24 رئيس مجلس الإدارةأحمد ذكي
الأربعاء 18 مارس 2026 03:14 صـ 29 رمضان 1447 هـ

تدريبات بدنية خاصة للاعبي الزمالك في مران اليوم استعدادًا لأسوان

خاض لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، فقرة بدنية خاصة، على هامش المران الذي أقيم بملعب عبداللطيف أبو رجيلة، بمقر القلعة البيضاء، استعدادًا لمواجهة أسوان المقبلة في نصف نهائي كأس مصر للموسم الماضي.

وركز الجهاز الفني للزمالك خلال الفقرة البدنية على تحسين الحالة البدنية للاعبين والوصول بها للمعدل المطلوب استعدادًا للمواجهة المقبلة.

كما تم خلال هذه الفقرة الخاصة، خوض بعض تمارين اللياقة البدنية التي تزيد من القوة والمرونة.

 وقام فيليب سوزا مخطط الأحمال بالفريق، وأحمد عبد المقصود المدرب المساعد بالإشراف على هذه الفقرة، والتي أدى اللاعبون خلالها جزء عبارة عن تدريبات باستخدام بعض أدوات التأهيل الخاصة، كذلك جزء آخر بالكرة.

ويواصل الزمالك تدريباته استعدادًا لمواجهة أسوان، المقرر لها بعد غد الإثنين، في نصف نهائي كأس مصر للموسم الماضي.