فوائد بذور الشيا للشعر وطرق تحضير خلطات منها
فوائد بذور الشيا للشعر بالإضافة إلى طريقة تحضير خلطات منها.
فوائد بذور الشيا للشعر
تحتوي بذور الشيا على نسبة مرتفعة من الفوسفور الذي يدعم نمو الشعر، كما أنها غنية بالاحماض الأمينية الضرورية لنمو وتعزيز صحة وحيوية الشعر.
الفيتامينات المهمة الموجودة في بذور الشيا مثل فيتامين سي، وفيتامينات ب، تمنح الشعر حيوية ونضارة وتزيد من لمعانه.
تحتوي بذور الشيا أيضاً على الزنك المسؤول عن صحة الشعر، قوّته، ولمعانه.
تحتوي على الكالسيوم والحديد، اللذان يساعدان على تكثيف الشعر ومنع تساقطه.
تضم بذور الشيا النحاس الموجود الذي يساهم في تأخير ظهور الشعر الأبيض ويعزيز كثافة لونه.
تساعد بذور الشيا الشعر الدهني على التخلص من الافرازات الزائدة، وتعمل على إزالة الأوساخ والأتربة التي تتكوّن على الشعر الدهني.
تحافظ على الشعر من التقصف والجفاف الناتج عن الصبغة، وتعطي لون الصبغة البريق واللمعان.
خلطات بذور الشيا للشعر
1- خلطة بذور الشيا وعصير الليمون من أجل ترطيب الشعر
ضعي 3/4 كوب من بذور الشيا مع كوبين من الماء، واخفقي الخليط جيداً.
اتركي الخليط لمدة تتراوح بين 5 الى 10 دقائق.
اخفقي الخليط مرة أخرى، ثم ضعيه في الثلاجة لمدة تتراوح 15 دقيقة.
أضيفي 3 ملاعق كبيرة من عصير الليمون إلى الخلطة، ثم افرديها على كامل الشعر.
اتركي الماسك على الشعر لمدة 10 دقائق، ثم اغسليه بالماء.
خلطة بذور الشيا وحليب جوز الهند للحصول على شعر ناعم
ضعي ملعقتين صغيرتين من بذور الشيا في وعاء عميق مع كوب من الماء.
اتركيها لمدة 10 دقائق حتى تنتفخ، ثم صفّي الخليط للحصول على قوام هلامي.
أضيفي 1/2 كوب من حليب جوز الهند إلى بذور الشيا، مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون، واخلطي المكونات معاً باستخدام شوكة.
يمكنكِ إضافة بضع قطرات من زيت اللافندر العطري للحصول على رائحة جذابة.
قبل تطبيق الماسك على الشعر، قومي بتمشيطه للتخلص من التشابكات. بعدها، قسمّي الشعر إلى أقسام صغيرة، ثم وزعّي الخليط باستخدام فرشاة صغيرة بدءً من الجذور وحتى الأطراف. احرصي على غمر كامل الشعر بالخلطة للحصول على النتائج المطلوبة.
لفّي شعركِ على هيئة كعكة واسعة، ثم لفّي الرأس بمنشفة قطنية مبللة بالماء الساخن، كي يعمل البخار الساخن على تفتيح المسام وسهولة امتصاص العناصر الغذائية.
اتركي الخليط على الشعر لمدة 10 دقائق، ثم اغسلي شعركِ بالشامبو.
اتركي شعرك كي يجف وحده.
كرّري تطبيق هذه الخلطة مرة واحدة أسبوعياً.
خلطة بذور الشيا والخيار لعلاج الشعر الجاف
انقعي مقدار 5 ملاعق كبيرة من بذور الشيا في كوبين من الماء لمدة ساعتين.
أضيفي عصير الخيار وزيت الزيتون إلى بذور الشيا والماء واخلطيها جيداً.
استخدمي منقوع بذور الشيا على الشعر مع التدليك لمدة 10 دقائق.
اغسلي الشعر جيداً بالبلسم والماء الفاتر.
4- خلطة بذور الشيا والالوفيرا من أجل تكثيف الشعر
قومي بتقطيع ورقة الألوفيرا واستخرجي الجل منها.
ضعي في وعاء نظيف جل الصبار مع ملعقة طعام من زيت جوز الهند، ملعقتين كبيرتين من العسل الخام وملعقة من بذور الشيا.
اخلطي جميع المكونات بشكل جيد لتشكيل عجينة ناعمة.
أضيفي قطرات قليلة من زيت اللافندر الأساسي واخلطي جميع المكونات معاً.
طبّقي الخلطة على شعركِ من خلال تدليكه بحركات دائرية.
بعد التدليك لبضع دقائق، قومي بتغطية شعرك بغطاء أو منشفة وانتظري لمدة ساعة.
اغسلي شعركِ بالماء العادي.
