مصراوي 24
سعر الذهب اليوم لحظة بلحظة.. أسعار الذهب اليوم في مصر عيار 21 بالمصنعية الأربعاء 17 سبتمبر 2025 بورصة الدواجن اليوم.. سعر كيلو الفراخ البيضاء اليوم الأربعاء 17 سبتمبر 2025 توقعات حظك برج العقرب اليوم الأربعاء 17 سبتمبر 2025: على مشارف الاستقرار المالي حظك اليوم: توقعات ومؤشرات حظ برج القوس الأربعاء 17 سبتمبر 2025.. تلتقي بشخص صادق تنبؤات حظ برج العذراء اليوم الأربعاء 17 سبتمبر 2025.. فرصة لإنجاز الأعمال المؤجلة مؤشرات حظك برج الميزان اليوم الأربعاء 17 سبتمبر 2025.. تغيير في دائرة العلاقات توقعات الأبراج الفلكية: حظك اليوم برج السرطان الأربعاء 17 سبتمبر 2025.. إصلاحات جديدة لديك فرصة عمل جديدة.. حظ برج الأسد اليوم الأربعاء 17 سبتمبر 2025 توقعات حظك برج الجوزاء اليوم الأربعاء 17 سبتمبر 2025.. حالة من الاستقرار العاطفي حظك برج الثور اليوم الأربعاء 17 سبتمبر 2025: طالب بحقوقك كاملة تنبؤات حظك برج الحمل اليوم الأربعاء 17 سبتمبر 2025.. لا تخشى من التغيير مؤشرات حظك برج الحوت اليوم الأربعاء 17 سبتمبر 2025.. احذر المبالغة في الجهد
مصراوي 24 رئيس مجلس الإدارةأحمد ذكي
الأربعاء 17 سبتمبر 2025 05:17 صـ 25 ربيع أول 1447 هـ

طاجن البروكلي بالجبن

المكونات

مقادير طاجن البروكلي بالجبن

كوب من البروكلي مقطع لزهيرات صغيرة.

ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.

كوب من الأرز البسمتي.

ملعقة صغيرة من الملح.

نصف ملعقة صغيرة من الثوم البودرة.

ربع ملعقة صغيرة من البابريكا.

كوب من البقسماط.

ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.

كوب من الجبن البارميزان.

فص من الثوم المفروم.

كوبان من الحليب خالي من الدسم.

كوب من جبن الموزاريلا.

طريقة التحضير

طهي الأرز

اطهي الأرز في قدر به ماء مملح مدة 10 دقائق على نار هادئة.

خلط البروكلي مع التوابل

اخلطي البروكلي مع ملعقة من زيت الزيتون والملح والبابريكا وبودرة الثوم في صينية فرن، واخبزيها في فرن مسخن على درجة حرارة 180° مدة 15 دقيقة.

خلط البقسماط مع زيت الزيتون والجبن والثوم والحليب

اخلطي البقسماط مع ملعقة من زيت الزيتون والملح والفلفل الأسود ونصف كمية الجبن والثوم والحليب والأرز المسلوق في وعاء صغير منفصل.

خبز طاجن البروكلي

انقلي مزيج الأرز والبروكلي في صينية الخبز، ثم ضعي عليها فتات الخبز ونصف كوب الجبن المتبقي، ثم اخبزيها مدة 25 دقيقة حتى تصبح الحواف ذهبية، ثم اتركيها لتبرد مدة 10 دقائق.

تقديم طاجن البروكلي بالجبن

قدمي طاجن البروكلي بالجبن دافئاً على مائدتك.