مصراوي 24
مفاجأة في سعر بنزين 95 اليوم.. كم وصل لتر الوقود في المحطات؟ ”كليوباترا بكام؟”.. القائمة الكاملة لأسعار السجائر الرسمية اليوم السبت 20 ديسمبر 2025 هل يرتفع الحديد غدًا؟ توقعات مثيرة وتحليل لأسعار الحديد في السوق السبت 20 ديسمبر 2025 قبل زحام رمضان.. قائمة أسعار اللحوم الكندوز والضاني المحدثة في الأسواق السبت 20 ديسمبر 2025 هل الوقت مناسب للتخزين؟ حقيقة انخفاض أسعار الخضار اليوم السبت 20 ديسمبر 2025 ماذا يحدث في سوق العبور؟ تفاصيل أسعار البلطي والسبيط والكابوريا اليوم السبت 20 ديسمبر 2025 أين تتابع المباراة حصريًا.. القنوات الناقلة لمباراة تشيلسي ضد نيوكاسل في الدوري الإنجليزي ”شاهد المباراة” القنوات الناقلة لمباراة مانشستر سيتي ضد وست هام في الدوري الإنجليزي القنوات الناقلة لمباراة الزمالك ضد حرس الحدود في كأس عاصمة مصر.. لا تفوتك ”بدون تشفير” القنوات الناقلة لمباراة بيراميدز ضد الجونة في كأس عاصمة مصر اليوم 2025 قبل السفر لأوروبا.. إليك أرخص بنك لبيع وشراء اليورو اليوم السبت 20 ديسمبر 2025 لأول مرة منذ 9 أشهر.. مفاجأة سارة في أسعار الفراخ البيضاء وبورصة الدواجن السبت 20 ديسمبر 2025
مصراوي 24 رئيس مجلس الإدارةأحمد ذكي
السبت 20 ديسمبر 2025 09:39 صـ 1 رجب 1447 هـ

طاجن البروكلي بالجبن

المكونات

مقادير طاجن البروكلي بالجبن

كوب من البروكلي مقطع لزهيرات صغيرة.

ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.

كوب من الأرز البسمتي.

ملعقة صغيرة من الملح.

نصف ملعقة صغيرة من الثوم البودرة.

ربع ملعقة صغيرة من البابريكا.

كوب من البقسماط.

ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.

كوب من الجبن البارميزان.

فص من الثوم المفروم.

كوبان من الحليب خالي من الدسم.

كوب من جبن الموزاريلا.

طريقة التحضير

طهي الأرز

اطهي الأرز في قدر به ماء مملح مدة 10 دقائق على نار هادئة.

خلط البروكلي مع التوابل

اخلطي البروكلي مع ملعقة من زيت الزيتون والملح والبابريكا وبودرة الثوم في صينية فرن، واخبزيها في فرن مسخن على درجة حرارة 180° مدة 15 دقيقة.

خلط البقسماط مع زيت الزيتون والجبن والثوم والحليب

اخلطي البقسماط مع ملعقة من زيت الزيتون والملح والفلفل الأسود ونصف كمية الجبن والثوم والحليب والأرز المسلوق في وعاء صغير منفصل.

خبز طاجن البروكلي

انقلي مزيج الأرز والبروكلي في صينية الخبز، ثم ضعي عليها فتات الخبز ونصف كوب الجبن المتبقي، ثم اخبزيها مدة 25 دقيقة حتى تصبح الحواف ذهبية، ثم اتركيها لتبرد مدة 10 دقائق.

تقديم طاجن البروكلي بالجبن

قدمي طاجن البروكلي بالجبن دافئاً على مائدتك.