مصراوي 24
الكومسيك.. أردوغان يعلن عن إطلاق برنامج دعم خاص لسوريا ضمن منظمة التعاون الإسلامي قائمة بيراميدز النارية للسوبر المصري: 27 نجمًا يطيرون إلى أبوظبي لمواجهة الزمالك نتنياهو: إسرائيل ما زالت تحتاج إلى جيش أكبر وتعمل على زيادة مدة الخدمة الإلزامية اغتياله اشعل موجه غضب واسعة في المكسيك.. من هو رئيس بلدية أوروابان كارلوس مانزو؟ قبل مباراة ليفربول.. ريال مدريد يتلقى صفعة جديدة بإصابة مهاجمه الصاعد حماس تدين مشروع قانون إعدام الأسرى الفلسطينيين وتصفه بـ”تصعيد خطير” وانتهاك للقانون الدولي تردد قناة بداية الجديد 2025 على نايل سات وعرب سات بأعلى جودة hd وإشارة قوية 5 نجوم.. المستبعدين من قائمة الزمالك في السوبر المصري أمام بيراميدز 2025 هجمات روسية جديدة بطائرات مسيرة تستهدف شمال شرق أوكرانيا وتسفر عن قتيل وعدة مصابين الاستعلام عن مخالفات المرور 2025 في مصر إلكترونيًا.. خطوات السداد والتظلم عبر المنصات الرسمية في قضية الابتزاز: تقرير عاجل لفحص فيديو رحمة محسن.. والنيابة تستمع لأقوالها ارتفاع أسعار الكهرباء تشغل غضب الشارع السوري.. القصة كاملة
مصراوي 24 رئيس مجلس الإدارةأحمد ذكي
الإثنين 3 نوفمبر 2025 04:46 مـ 13 جمادى أول 1447 هـ

دوري أبطال إفريقيا| استشاري التغذية يتحدث عن برنامج التعامل مع ضغط المباريات

أكد الدكتور إيهاب علي، استشاري التغذية للفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، على تنفيذ كافة اللاعبين لبرنامج خاص وفقًا القياسات البدنية لكل لاعب لتفادي الإجهاد وعدم التأثير بضغط المباريات.

وقال استشاري التغذية: «نبحث بشكل دائم عن التعامل مع ضغط المباريات عن طريق العناصر الغنية بالفيتامينات والمعادن والأملاح التي يحتاجها اللاعبون».

وواصل «علي» حديثه: «تم عمل قياسات لكل لاعب على حدة، وتحديد الاحتياجات الخاصة به عن طريق القياسات والتحاليل، كما أن بعض اللاعبين قاموا بعمل تحليل DNA الذي يسهل معرفة احتياجات كل لاعب للفيتامينات والمعادن والأملاح، كما تم عمل «فوت برنت» البصمة الجينية لكل لاعب لتحديد البرنامج المناسب له».

وأكد استشاري التغذية أن أي لاعب يحصل على العناصر اللازمة التي تساعده في عدم التأثر بضغط المباريات والتحمل لفترات طويلة خاصة المباريات التي تمتد إلى أشواط إضافية مثل مباراة السوبر المصري الأخيرة.

وأشار إلى استخدام بعض الأدوية وعناصر خاصة بالتغذية التي يتم من خلالها ضبط مستوى فيتامين ADC في الدم وبعض الأدوية والفيتامينات لضبط الجلوكوز والأنسولين في الدم وبعض العناصر الطبيعية التي تقلل الضغط وتحسن النوم.

وشدد استشاري التغذية للفريق الأول للكرة على أن الطعام جزء بسيط من المفهوم الشامل للتغذية التي يشتمل على معادن وفيتامينات وأملاح طبيعية وإجراء قياسات بدنية وتحاليل DNA.