في اليوم العالمي للامتناع عن التدخين.. 15 معلومة مهمة عليك أن تعرفها

تحتفل منظمة الصحة العالمية وشركاؤها في كل مكان في 31 مايو/أيار من كل عام باليوم العالمي للامتناع عن التدخين، مع إبراز المخاطر الصحية المرتبطة بتعاطي التبغ والدعوة إلى وضع سياسات فعالة للحد من استهلاكه.

ويعد تعاطي التبغ أهم سبب منفرد للوفيات التي يمكن تفاديها على الصعيد العالمي علماً بأنه يؤدي حالياً إلى إزهاق روح واحد من كل 10 بالغين في شتى أنحاء العالم.

اليوم العالمي لمكافحة التدخين

اليوم العالمي لمكافحة التبغ هو مناسبة عالمية يحتفل بها في 31 مايو/أيار من كل عام حيث أقرت الدول الأعضاء في منظمة الصحة اليوم العالمي لمكافحة التبغ في 1987. وهي المناسبة التي تسعى للفت النظر العالمي نحو الآثار السلبية والضارة للتبغ والتدخين وآثاره السيئة على الصحة العامة وتذكير الشعوب بالمخاطر التي يسببها التدخين سواء على حياة الأفراد أو على النواحي الاقتصادية للأسر والمجتمعات معا. وفق ما جاء في الموقع الرسمي للمنظمة.

ووفق بيان منظمة الصحة حول إحياء هذا اليوم، فإنها تستهدف بهذه المناسبة تخفيض نسبة 5.4 مليون حالة وفاة سنويا من جراء أمراض متعلقة بالتبغ والتدخين بشكل أو بآخر.

وفي 31 مايو/أيار 2008 دعت المنظمة الدولية لحظر تام ونهائي على إعلانات السجائر، حيث قالت المنظمة إن الدراسات أثبتت أن هناك علاقة قوية بين إعلانات منتجات التبغ والسجائر وبين بداية التدخين.

كما رصدت المنظمة أكثر من 100 سبب تدفع إلى الابتعاد عن التدخين.

أسباب مهمة للإقلاع عن التدخين

أصدرت منظمة الصحة العالمية تقريرا جديدا كشف أن التبغ يحصد أرواح نحو 8 ملايين شخص كل عام. ورصدت أكثر من 100 سبب يدعوك للإقلاع عن التبغ، نرصد أبرزها في السطور التالية:-

يسبب التبغ الإصابة بأكثر من عشرين نوعا من السرطان.

التدخين أو استخدام السجائر الإلكترونية حول الأطفال، يضعف صحتهم ويضر بسلامتهم.

يعاني الأطفال جراء التدخين من قصور وظائف الرئة، الذي يستمر في التأثير عليهم في صورة اضطرابات تنفسية مزمنة، بعد البلوغ.

تعاطي التبغ يؤثر على التفاعلات والعلاقات الاجتماعية، إذ أن الإقلاع عن التبغ يعني عدم وجود قيود على الأماكن التي يمكنك الذهاب إليها.

يكون المدخنون أكثر عرضة للإصابة بالعقم.

يمكن أن يسبب التدخين خلل وظيفة الانتصاب، حيث يحد التدخين من تدفق الدم إلى القضيب، ما يؤدي إلى عدم القدرة على تحقيق الانتصاب.

يقلل التدخين أيضا من عدد الحيوانات المنوية ومن تحركها، وشكل الحيوان المنوي لدى الرجال.

كشفت أن أكثر من 8 ملايين شخص، كل عام، يموتون بسبب التبغ.

يقتل التبغ نصف متعاطيه. وتعاطي التبغ في أي صورة يسلبك صحتك.

يسبب تدخين الشيشة نفس القدر من الأضرار التي تسببها أشكال تعاطي التبغ الأخرى.

مضغ التبغ يمكن أن يسبب سرطان الفم، وفقدان الأسنان، والأسنان البُنِّية. والبقع البيضاء، وأمراض اللثة.

يكون امتصاص النيكوتين أكثر سهولة في التبغ العديم الدخان، عن امتصاصه من تدخين السجائر، مما يزيد من إدمانه.

السجائر الإلكترونية ضارة بالصحة وليست مأمونة، مؤكدة أن النيكوتين الموجود في السجائر الإلكترونية مخدر يسبب الإدمان الشديد لدى الأطفال، ويمكن أن يسبب تلفا في أدمغة الأطفال.

متعاطو التبغ معرضون للإصابة بسرطان الرئة في حياتهم، أكثر من غير المدخنين، بأكثر من 22 ضعفا.

تعاطي التبغ والتعرض لدخانه، أثناء الحمل، يزيد من خطر موت الجنين.