مصراوي 24
نتيجة مباراة الرجاء والدفاع الحسني اليوم.. ثلاثية رجاوية رغم مقاطعة الجماهير نتيجة مباراة الجيش الملكي والمغرب التطواني اليوم.. العسكري يحسمها بثنائية دون رد نتيجة مباراة الوداد وشباب السوالم اليوم.. ثنائية الأحمر تحافظ على آمال الوصافة نتيجة مباراة مانشستر يونايتد وأتلتيك بيلباو اليوم.. الشياطين الحمر يعبروا للنهائي نتيجة مباراة الشرطة والكرخ اليوم.. ميمي يحسمها للقيثارة بهدف مبكر نتيجة مباراة الزوراء وديالي اليوم.. ”النوارس” يحافظ على الصدارة بشق الأنفس نتيجة مباراة الأهلي والمصري اليوم.. رباعية للنسر الأحمر والصدارة المؤقتة ترتيب هدافي الدوري المصري.. إمام عاشور يتربع على الصدارة هل يثأر الأخضر؟ موعد مباراة الوحدات والحسين إربد في نهائي كأس الأردن والقنوات الناقلة مانشستر يونايتد يقترب من النهائي وبيلباو يتمسك بأمل المعجزة نتيجة مباراة الوحدات والأهلي اليوم.. ركلات الترجيح تحسم بطاقة النهائي نتيجة مباراة الحسين إربد والفيصلي اليوم.. هدف أبو جلبوش يعبر بفريقه للنهائي
مصراوي 24 رئيس مجلس الإدارةأحمد ذكي
الجمعة 9 مايو 2025 12:49 مـ 12 ذو القعدة 1446 هـ

قلاية البيض بالخضار

المكونات والمقادير
ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
نصف حبة من البصل الأحمر.
حبة من الفلفل الأحمر.
4 أكواب من الكرنب الصغير أو السبانخ.
ملعقة كبيرة من الثوم المعمر المفروم.
4 بيضات.
نصف كوب من الجبن المبشور.
ربع ملعقة صغيرة من الملح.
رشة من الفلفل الأسود.
طريقة التحضير
قطعي البصل الأحمر إلى شرائح رفيعة.
قطعي الفلفل الأحمر إلى مكعبات كبيرة.
اكسري البيض واخفقيه في وعاء متوسط الحجم، ثم أضيفي الجبن والملح والفلفل والثوم المعمر، اخلطي المكونات معاً.
سخني زيت الزيتون في مقلاة كبيرة على نار متوسطة، أضيفي البصل والفلفل، اطهي المكونات لمدة 4 دقائق حتى تصبح طرية ويبدأ بتغير لونها للون البني مع التحريك المستمر.
اسكبي خليط البيض، اطهيه حوالي لمدة 30 ثانية حتى يبدأ البيض في التماسك.
استخدمي ملعقة مسطحة لكشط أجزاء من البيض مع التحريك بلطف باستمرار حتى ينضج ولكن يجب أن يظل طرياً.
أضيفي الخضار إلى مقلاة الخضار، قلبي المكونات لبضع ثوان.
قدمي البيض بالخضار مباشرة في طبق التقديم.