مقادير سموثي الموز
4 ثمرات موز مقطعة.
كوب (200 جم) زبادي.
كوب (200 جم) ثلج مجروش.
عسل أو سكر للتحلية، حسب الرغبة.
طريقة تحضير سموثي الموز
في وعاء الخلاط الكهربائي، ضعي الموز والزبادي والسكر أو العسل، واخلطيهم جيدًا.
ضعي السموثي في أكواب التقديم، وزينيه بقطع الموز وقدميه على الفور.
ميعاد افتتاح المتحف المصري الكبير” الرسمي.. دليل شامل بمواعيد الحفل والتغطية التلفزيونية...
بالصور: عرض أسطوري فوق الأهرامات: الفراعنة يضيئون سماء الجيزة استعداداً لافتتاح المتحف...
حدث تراثي ضخم.. موعد افتتاح المتحف المصري الكبير وأسعار تذاكر الدخول 2025
كلاسيكو النار.. من يحسم بطاقة التأهل لدور الـ 16 بين النصر والاتحاد...
لا تهمله بعد الخريف: فوائد اليقطين المذهلة وبذوره ”كنز غذائي لصحة العين...
هذا ما يحدث للجسم عند تناوله.. تعرف على الفوائد الصحية للموز
هل توجد علاقة بين الإفراط في الفلفل الحار وسرطانات الجهاز الهضمي؟
خطر غير مرئي: وفاة طفل في الأردن بلدغة ذبابة الرمل السوداء.. إليك...
بخطوات سهلة.. وصفة لعلاج آلام الركبة والمفاصل طريقة ناجحة بإذن الله
بالخطوات.. طريقة فك تشفير قنوات بي إن سبورت beIN SPORTS على نايل...
ظهرت في شمال إفريقيا: أحدث تردد قناة Cosmote Sport لمتابعة دوري...
هل ينجح العميد في مصالحة جماهيره اليوم أمام الخليج في دوري روشن؟
لفتح المشفر: تردد قناة Syria Sport الناقلة لدوري أبطال إفريقيا والبطولات الأوروبية
عشاق السينما العربية: إليك أحدث تردد قناة ART فيلم 1 الناقلة لأضخم...
مواجهة قوية بين الفيحاء والنصر في الجولة السابعة من دوري روشن
