مصراوي 24
تردد القناة الرياضية التنزانية الناقلة لبطولة دوري أبطال إفريقيا والكونفدرالية وكأس الأمم مجانًا 2025 نزلها الآن.. تردد قنوات مجانية تنقل مسلسل المؤسس عثمان الموسم السابع لتغطية حصرية: تردد قناة الكويت الرياضية 2025 HD على النايل سات والعرب سات تردد قنوات الكأس الجديد 2025 على نايل سات وعرب سات لمتابعة جميع البطولات رابط يلا شوت بلس مباشر.. بث مباشر مشاهدة مباراة الزمالك وطلائع الجيش الأسطورة مباشر بدون تأخير يوتيوب تسهيل الإجراءات: دليل نقل ملكية رخصة بلدي التجارية إلكترونياً للمالك الجديد رابط مباشر الأسطورة.. بث مباشر مشاهدة مباراة الزمالك وطلائع الجيش يلا شوت بلس بدون تقطيع بجودة عالية hd لينك رابط الأسطورة مباشر.. بث مباشر مشاهدة مباراة بيراميدز والاتحاد السكندري يلا شوت بلس بجودة hd لايف أخبار الأهلي اليوم: قرار عاجل من الجهة الإدارية بشأن انتخابات النادي الأهلي تركيا تستضيف اجتماعًا عربيًا إسلاميًا بشأن غزة غدًا الأحد.. تعرف على التفاصيل لا تهمله بعد الخريف: فوائد اليقطين المذهلة وبذوره ”كنز غذائي لصحة العين والجهاز الهضمي” طوال العام تراجع ملحوظ: سعر الريال السعودي اليوم 2 نوفمبر أمام الجنية المصري في البنوك
مصراوي 24 رئيس مجلس الإدارةأحمد ذكي
الأحد 2 نوفمبر 2025 05:34 مـ 12 جمادى أول 1447 هـ

طريقة عمل طاجن السبيط والجمبري

المقادير

1 كيلو غرام جمبري مقشر

½ كيلوغرام سبيط مقطع شرائح

2 ملعقة كبيرة زيت زيتون

1 حبة كبيرة بصل مفروم ناعم

8 فص ثوم مهروس

1 حبة فلفل مقطعة : أحمر حار - أخضر رومي

1.5 باقة كزبرة خضراء مفرومة

2 حبة بندورة مقطّعة مكعبات صغيرة

1 ملعقة كبيرة رب البندورة

½ ملعقة صغيرة : ملح - فلفل أسود

طريقة التحضير

نشوّح الجمبري والسبيط في في وعاء على نار متوسطة مع زيت الزيتون و الثوم المفروم والملح والفلفل الأسود نضع ملعقتين من زيت الزيتون ثم نضع 2 ملعقة من الزيت النباتي في وعاء على نار متوسطة ونضيف البندورة المقطعة والبصلة المفرومة والفلفل الأحمر والأخضر ورب البندورة ونقلب المكوّنات جميعها معاً ونتركها لمدة 15 دقيقة حتّى تبدأ بالنضوج ثمّ نضيف الكزبرة الخضراء المفرومةونقلب لمدة 2 دقيقة ثم في طاجن نضع نصف كميّة الخضار ثمّ نضيف الجمبري والسبيط المحمر وفوقها طبقة أخرى من الخضارومن ثم ندخلها الفرن على درجة حرارة 180 درجة مئوية لمدة 15 دقيقة إلى أن تتداخل المكونات وتتسبك ومن ثم تقدم ساخنة .