مصراوي 24
بعد انتشار فيديوهات هدير عبد الرازق كلها.. أول ظهور لهدير عبد الرازق على انستجرام في الخصوص صلاح يقود الهجوم.. تشكيل ليفربول ضد أتلتيكو مدريد في دوري أبطال أوروبا اليوم تفاصيل محاكمة توماس بارتي لاعب فياريال بتهمة اغتصاب امرأتين موقف تاريخي.. ما حقيقة تهديد إسبانيا بالانسحاب من كأس العالم 2026 حال مشاركة إسرائيل في البطولة؟ بجودة HD.. تردد قناة بين سبورت الاخبارية الجديد 2025 على نايل سات شاهد البطولات.. تردد قنوات الكأس الرياضية 5 و6 و7 و8 على نايل سات نزلها لأولادك.. أحدث تردد قناة كرتون نتورك بالعربية 2025 على نايل سات عاجل| غزة الآن مباشر الجزيرة.. انقطاع الاتصالات والإنترنت في شمال غزة بشكل كامل شاهد أقوى المباريات مجانًا.. تردد قنوات بي ان سبورت المشفرة نايل سات وخطوات استقبالها بجودة عالية 2025 لمتابعة البرامج الترفيهية والرياضية وأحدث المسلسلات.. تردد mbc1 على نايل سات وعرب سات بعد وفاة والدته.. الأهلي يتقدم بواجب العزاء للكابتن علاء ميهوب اللي يسوى واللي ما يسواش بيتكلم عن النادي.. أحمد شوبير يوجه رسالة قوية للاعبي الأهلي
مصراوي 24 رئيس مجلس الإدارةأحمد ذكي
الأربعاء 17 سبتمبر 2025 03:50 مـ 25 ربيع أول 1447 هـ

رمضان.. فرصتك تبطل التدخين للأبد!

رمضان هو التحدي الحقيقي لإثبات إنك تقدر تتحكم في عاداتك. أنت أصلاً بتوقف التدخين ساعات طويلة وقت الصيام، فليه ما تكملش؟ اعتبرها بداية جديدة لحياة أنقى، صحتك هتتحسن، ونَفَسك هيبقى أقوى، وفلوسك مش هتضيع على حاجة بتضرك. قال تعالى: "ولا تلقوا بأيديكم إلى التهلكة" (البقرة: 195)، فمتخليش التدخين يكون سبب في هلاك صحتك.

خد القرار ومتتراجعش!

التدخين مش مجرد عادة، ده قيد بيمنعك من حياة صحية وسعيدة. سيدنا النبي ﷺ قال: "لا ضرر ولا ضرار"، ورمضان هو فرصتك الذهبية للتحرر منه. أول يوم هيكون صعب؟ طبيعي، لكن مع كل يوم هيبقى أسهل، والنتيجة تستاهل. توكل على الله، فهو القادر أن يعينك، قال تعالى: "ومن يتوكل على الله فهو حسبه" (الطلاق: 3).

ابدأ النهارده.. وعيش بكرة أفضل.. ورمضان الجاي تحتفل بانتصارك!

خدها خطوة بخطوة، استعن بالله، وخلي إرادتك أقوى من أي عادة. صحتك، أهلك، حياتك.. كلهم محتاجينك بصحة أحسن، ورمضان هو البداية!