مصراوي 24
بعد اتهامات تجارة الأعضاء وغسيل الأموال وأزمة وفاء عامر.. تفاصيل التحقيق مع مروة يسري ”بنت حسني مبارك” تفاصيل استقالة مجلس إدارة المريخ السوداني بعد خسارة الدوري نتيجة مباراة الترجي ضد مستقبل سليمان اليوم.. فوز أبناء باب سويقة بثلاثية نظيفة نتيجة مباراة الاتحاد ضد فولهام اليوم.. سقوط العميد في ثالث ودياته رغم ثنائية بنزيما Zootopia 2.. موعد عرض فيلم زوتوبيا 2 في السينمات والتفاصيل الكاملة عن فيلم ديزني المنتظر نتيجة مباراة بوروسيا دورتموند ضد شبورتفرويندة زيغن اليوم.. فوز كاسح للأصفر بثمانية أهداف في تجربة ودية لتخفيف الأزمة الإنسانية.. مصر تسقط أطنان من المساعدات على غزة بعد التحقيق في واقعة الدهس.. إخلاء سبيل البلوجر هدير عبد الرازق من سرايا النيابة نتيجة مباراة النصر ضد تولوز اليوم.. فوز ودي للعالمي وتألق رونالدو ومروان في النمسا أول تصريح من محمد إسماعيل بعد انضمامه للزمالك: خطوة كنت أحلم بها وأعد الجماهير ببذل كل ما أملك اخبار مران الزمالك اليوم.. بنتايج يشارك في التدريبات الجماعية بعد تعافيه من الإصابة العميد يختبر قوته اليوم أمام فولهام في معسكر الإعداد الخارجي قبل إنطلاق الدوري السعودي
مصراوي 24 رئيس مجلس الإدارةأحمد ذكي
الخميس 31 يوليو 2025 05:10 صـ 6 صفر 1447 هـ

رمضان.. فرصتك تبطل التدخين للأبد!

رمضان هو التحدي الحقيقي لإثبات إنك تقدر تتحكم في عاداتك. أنت أصلاً بتوقف التدخين ساعات طويلة وقت الصيام، فليه ما تكملش؟ اعتبرها بداية جديدة لحياة أنقى، صحتك هتتحسن، ونَفَسك هيبقى أقوى، وفلوسك مش هتضيع على حاجة بتضرك. قال تعالى: "ولا تلقوا بأيديكم إلى التهلكة" (البقرة: 195)، فمتخليش التدخين يكون سبب في هلاك صحتك.

خد القرار ومتتراجعش!

التدخين مش مجرد عادة، ده قيد بيمنعك من حياة صحية وسعيدة. سيدنا النبي ﷺ قال: "لا ضرر ولا ضرار"، ورمضان هو فرصتك الذهبية للتحرر منه. أول يوم هيكون صعب؟ طبيعي، لكن مع كل يوم هيبقى أسهل، والنتيجة تستاهل. توكل على الله، فهو القادر أن يعينك، قال تعالى: "ومن يتوكل على الله فهو حسبه" (الطلاق: 3).

ابدأ النهارده.. وعيش بكرة أفضل.. ورمضان الجاي تحتفل بانتصارك!

خدها خطوة بخطوة، استعن بالله، وخلي إرادتك أقوى من أي عادة. صحتك، أهلك، حياتك.. كلهم محتاجينك بصحة أحسن، ورمضان هو البداية!