مصراوي 24
أغنية ”كتاب مفتوح”.. مصطفى كامل يطرح ثاني مفاجآت ألبومه الجديد اتهام رسمي يحذف أغنية ”أحبك” لحسين الجسمي من يوتيوب (تفاصيل) الصين تربك صفقة انتقال رونالدو وتُقلص حظوظ الأهلي في ضمه الأهلي يُنهي مشوار ميشيل يانكون ويكشف ملامح الجهاز الفني الجديد بقيادة ريبيرو استعدادات الأخضر.. رينارد يستدعي سالم النجدي لمعسكر منتخب السعودية استعدادًا لمواجهتي البحرين وأستراليا باريس سان جيرمان يقترب من خطف ميسي الجديد تحت أعين ريال مدريد عبد الصمد الزلزولي يلمع في نهائي المؤتمر الأوروبي ويشعل حسابات برشلونة المالية رسميًا.. الأهلي يُعلن التعاقد مع خوسيه ريبييرو لمدة عامين التفاصيل الكاملة بخصوص تعيين المعلمين بعد انتهاء اجتماع مجلس النواب اليوم تفاصيل جديدة في العلاقة بين نوال الدحوي وحفيدها أحمد قبل مقتله أسود الرافدين في معسكر مغلق.. موعد مباراة العراق والصين الودية والقنوات الناقلة اكتشاف جديد لا تعترف به الحكومة التركية.... استنشاق خلايا النحل فيه شفاء من الأمراض
مصراوي 24 رئيس مجلس الإدارةأحمد ذكي
الأحد 15 يونيو 2025 04:53 مـ 19 ذو الحجة 1446 هـ

رمضان.. فرصتك تبطل التدخين للأبد!

رمضان هو التحدي الحقيقي لإثبات إنك تقدر تتحكم في عاداتك. أنت أصلاً بتوقف التدخين ساعات طويلة وقت الصيام، فليه ما تكملش؟ اعتبرها بداية جديدة لحياة أنقى، صحتك هتتحسن، ونَفَسك هيبقى أقوى، وفلوسك مش هتضيع على حاجة بتضرك. قال تعالى: "ولا تلقوا بأيديكم إلى التهلكة" (البقرة: 195)، فمتخليش التدخين يكون سبب في هلاك صحتك.

خد القرار ومتتراجعش!

التدخين مش مجرد عادة، ده قيد بيمنعك من حياة صحية وسعيدة. سيدنا النبي ﷺ قال: "لا ضرر ولا ضرار"، ورمضان هو فرصتك الذهبية للتحرر منه. أول يوم هيكون صعب؟ طبيعي، لكن مع كل يوم هيبقى أسهل، والنتيجة تستاهل. توكل على الله، فهو القادر أن يعينك، قال تعالى: "ومن يتوكل على الله فهو حسبه" (الطلاق: 3).

ابدأ النهارده.. وعيش بكرة أفضل.. ورمضان الجاي تحتفل بانتصارك!

خدها خطوة بخطوة، استعن بالله، وخلي إرادتك أقوى من أي عادة. صحتك، أهلك، حياتك.. كلهم محتاجينك بصحة أحسن، ورمضان هو البداية!