خلال ساعة واحدة فقط.. نبتة تحسن وظائف الدماغ وتضاعف القدرة على التفكير
في تطور مثير ضمن عالم الطب الطبيعي، توصل باحثون إلى أن عشبة الأشواجاندا تمتلك قدرة مذهلة على تحسين وظائف الدماغ خلال ساعة واحدة فقط من تناولها.
الدراسة التي أُجريت على مجموعة من الشباب الأصحاء كشفت عن تحسّن واضح في التركيز، وزوال ملحوظ للشعور بالتعب، إلى جانب ارتفاع في الحالة المزاجية.
المشاركون الذين تلقوا جرعة يومية صغيرة من مستخلص الأشواجاندا شهدوا تغيرًا سريعًا في نشاطهم الذهني، وتضاعفت قدرتهم على التفكير والانتباه، بينما شعروا براحة نفسية أكبر، وقلّ لديهم الشعور بالإجهاد، حتى من أول ساعة من الاستخدام.
والأشواجاندا لها فوائد لا تُعد ولا تُحصى، غير أنها مُفيدة للدماغ، فإنها أيضا لها دور في تقوية المناعة، ورفع كفاءة النوم، وصحة القلب، وتنظيم السكر في الدم، وتحسين الطاقة البدنية خصوصا للرياضيين.
بالإضافة إلى تصفية الذهن والنفس، دون أخذ أدوية للناس بشكل عام، والطلاب بشكل خاص.
