مصراوي 24
الفرنسي يتألق.. نتيجة مباراة ريال مدريد ضد تالافيرا اليوم في كأس ملك إسبانيا 2025 تعليق الدراسة الحضورية غدًا في الرياض ومحافظاتها والتحول إلى منصة مدرستي نتيجة مباراة مانشستر سيتي ضد برينتفورد في كأس الرابطة 2025.. عودة نارية لكتيبة جوارديولا نتيجة مباراة باريس سان جيرمان ضد فلامنجو اليوم في نهائي كأس إنتركونتيننتال 2025 والملخص هل يتفوق ريال مدريد على تالافيرا الليلة ضمن منافسات كأس ملك إسبانيا؟ كل ما ترغب بمعرفته عن مباراة ريال مدريد و تالافيرا ضم منافسات الدور 32 من كأس ملك إسبانيا من يحسم مواجهة الليلة بين مانشستر سيتي وبرينتفورد ضمن منافسات كأس الرابطة الإنجليزي؟ هل ينجح مانشستر سيتي بالتفوق على برينتفورد الليلة ضمن منافسات الدور الربع نهائي لكأس الرابطة الإنجليزي؟ محتوى ترفيهي متنوع.. تردد قنوات السكرية أفلام على النايل سات 2025 مفاجأة كبرى.. صحيفة الرياض تعلن رحيل هيرفي رينارد وتعيين مدرب جديد للمنتخب السعودي كيفية مشاهدة مباراة باريس سان جيرمان وفلامنجو في كأس إنتركونتيننتال شاهد بدون تشفير.. تردد قناة سوريا الرياضية الناقلة لدوري أبطال أوروبا وكأس إفريقيا 2025
مصراوي 24 رئيس مجلس الإدارةأحمد ذكي
الخميس 18 ديسمبر 2025 06:12 صـ 28 جمادى آخر 1447 هـ

استعدادًا للموسم الجديد.. تدريبات الزمالك اليوم تشهد مرانًا صباحيًا بقيادة يانيك فيريرا

المران الصباحي لنادي الزمالك
المران الصباحي لنادي الزمالك

يواصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك استعداداته الجادة للموسم الجديد، حيث خاض اللاعبون مرانًا صباحيًا قويًا اليوم الأربعاء داخل معسكر الفريق المُقام حاليًا في العاصمة الإدارية الجديدة وسط تركيز شديد من الجهاز الفني بقيادة البلجيكي يانيك فيريرا.

وشهدت التدريبات الصباحية تنفيذ العديد من الفقرات البدنية والخططية ضمن البرنامج الإعدادي الذي تم وضعه مسبقًا لتجهيز اللاعبين بدنيًا وفنيًا قبل انطلاق منافسات الدوري الممتاز المنتظر مطلع الشهر المقبل بمشاركة جميع الفرق.

وقاد الإسباني راؤول لوبيز مدرب الأحمال الفقرة البدنية الأولى من المران والتي جاءت خفيفة نسبيًا مراعاة لكون الحصة التدريبية تُقام ضمن نظام المران المزدوج الذي يطبقه الجهاز الفني يوميًا خلال المعسكر لتكثيف التحضيرات.

واستغرقت الفقرة البدنية وقتًا مناسبًا شهد تنفيذ مجموعة من التدريبات الخاصة برفع معدل اللياقة وتحسين المرونة البدنية لدى اللاعبين، إلى جانب بعض تدريبات الإطالة والإحماء التي سبقت الدخول في الجانب الفني من المران.

وعقب انتهاء الفقرة البدنية قام الجهاز الفني بتقسيم اللاعبين إلى ثلاث مجموعات لخوض تدريبات فنية وتكتيكية خاصة، حيث ركز المدير الفني البلجيكي على تعليم اللاعبين بعض التحركات داخل الملعب والتعامل مع المواقف الهجومية والدفاعية.

ويختتم الفريق معسكره المغلق في العاصمة الإدارية الجديدة يوم السبت المقبل الموافق 27 يوليو بعد أن يخوض مرانه الأخير ويتوجه بعدها إلى القاهرة لمواصلة الاستعدادات قبل بداية الموسم بشكل رسمي.

موضوعات متعلقة