مصراوي 24
نتيجة مباراة الأهلي والمصري البورسعيدي في دوري نايل.. لا غالب ولا مغلوب كل ما تريد معرفته عن مواجهة ميلان وروما اليوم في مباريات الجولة العاشرة من الدوري الإيطالي نتيجة مباراة برشلونة وإلتشي في الدوري الإسباني والملخص والأهداف.. البلوجرانا يصالح جماهيره بعد الكلاسيكو مواجهة نارية.. موعد مباراة ميلان وروما اليوم ضمن منافسات الدوري الإيطالي مواجهة مثيرة في الدوري المصري.. كيفية مشاهدة مباراة الأهلي والمصري البورسعيدي موعد مباراة الأهلي ضد المصري البورسعيدي اليوم في الجولة الـ13 من الدوري المصري اكتشف عالم الرعب المثير: تردد قناة FEAR TV الجديد 2025 على نايل سات نتيجة مباراة الزمالك وطلائع الجيش في الدوري المصري 2025-2026.. الفارس الأبيض يعود للمنافسة مواجهة مثيرة.. موعد مباراة برشلونة وإلتشي اليوم ضمن مواجهات الدوري الإسباني نتيجة مباراة بيراميدز والاتحاد السكندري في الدوري الممتاز.. السماوي يشعل جدول الترتيب صراع ناري بين برشلونة وإلتشي اليوم في الجولة الـ11 من الدوري الإسباني إصابة خوان بيزيرا تصدم جماهير الزمالك وتربك حسابات الفريق قبل مواجهة بيراميدز.. هل يلتحق بالسوبر؟
مصراوي 24 رئيس مجلس الإدارةأحمد ذكي
الإثنين 3 نوفمبر 2025 01:33 صـ 12 جمادى أول 1447 هـ

استعدادًا للموسم الجديد.. تدريبات الزمالك اليوم تشهد مرانًا صباحيًا بقيادة يانيك فيريرا

المران الصباحي لنادي الزمالك
المران الصباحي لنادي الزمالك

يواصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك استعداداته الجادة للموسم الجديد، حيث خاض اللاعبون مرانًا صباحيًا قويًا اليوم الأربعاء داخل معسكر الفريق المُقام حاليًا في العاصمة الإدارية الجديدة وسط تركيز شديد من الجهاز الفني بقيادة البلجيكي يانيك فيريرا.

وشهدت التدريبات الصباحية تنفيذ العديد من الفقرات البدنية والخططية ضمن البرنامج الإعدادي الذي تم وضعه مسبقًا لتجهيز اللاعبين بدنيًا وفنيًا قبل انطلاق منافسات الدوري الممتاز المنتظر مطلع الشهر المقبل بمشاركة جميع الفرق.

وقاد الإسباني راؤول لوبيز مدرب الأحمال الفقرة البدنية الأولى من المران والتي جاءت خفيفة نسبيًا مراعاة لكون الحصة التدريبية تُقام ضمن نظام المران المزدوج الذي يطبقه الجهاز الفني يوميًا خلال المعسكر لتكثيف التحضيرات.

واستغرقت الفقرة البدنية وقتًا مناسبًا شهد تنفيذ مجموعة من التدريبات الخاصة برفع معدل اللياقة وتحسين المرونة البدنية لدى اللاعبين، إلى جانب بعض تدريبات الإطالة والإحماء التي سبقت الدخول في الجانب الفني من المران.

وعقب انتهاء الفقرة البدنية قام الجهاز الفني بتقسيم اللاعبين إلى ثلاث مجموعات لخوض تدريبات فنية وتكتيكية خاصة، حيث ركز المدير الفني البلجيكي على تعليم اللاعبين بعض التحركات داخل الملعب والتعامل مع المواقف الهجومية والدفاعية.

ويختتم الفريق معسكره المغلق في العاصمة الإدارية الجديدة يوم السبت المقبل الموافق 27 يوليو بعد أن يخوض مرانه الأخير ويتوجه بعدها إلى القاهرة لمواصلة الاستعدادات قبل بداية الموسم بشكل رسمي.