9 نصائح لعلاج الشعر من المتقصف

اليكي بعض من النصائح  التي تساعدك علي الحفاظ علي شعرك من التقصف وهذه الوصفات يمكن ان تساعد قليلاً  وهي:

1. التأكد من استخدام شامبو معتدل الرطوبة لا يؤثر على زيت الشعر الطبيعي، والحرص على استخدام ملطف للشعر على شكل كريم لتقوية بنية الشعر وغلق الشقوق التي قد تولد في نهايته.

2. تجنب استخدام المجفف، فالحرارة إذا ما زادت تتسبب في تقصفه بسبب إضرارها بخصل الشعر.

3. بالرغم من محاولتك لزيادة نمو شعرك، عليك الحرص بقص أطرافه كل 4 أو 6 أسابيع، لمنع وصول الشعر الميت أو الأطراف المتقصفة في النهاية إلى فروة الرأس.

4. تجنب غسل شعرك بالماء الساخن، حتى لا يفقد الزيوت الطبيعية به.

5. الحرص على عمل حمام زيت للشعر قبل غسله.

6. حاولى أن تقومى بتدليك فروة الرأس بأطراف أصابعك بطريقة دائرية لتنشيط الدورة الدموية.

7. استخدمى الفرشاة مرتين أو أكثر يومياً، مما يساعد على تدليك فروة الرأس وتنشيط الدورة الدموية بها.

8. الحرص على تناول الأطعمة والأغذية المفيدة بانتظام. والإكثار من تناول الخضراوات والفاكهة لاحتوائها على فيتامينات تساهم في إطالة الشعر وتقويته.