دراسة: الساونا تقلل مخاطر الوفاة لـ 60%

أجري مجموعة من العلماء دراسة استمرت الي 21 عاما, وذلك لرصد آثار الساونا على الصحة، مع تزايد الإقبال عليها في العديد من دول العالم .

وقد توفى 929 شخصا من المشاركين في الدراسة خلال الـ 21 عاما التي امتدت خلالهم الدراسة, وبمراجعة أسباب الوفاة ثبت أن 190 حالة,  وذلك بسبب السكتة القلبية و 281 حالة كانت بسبب مشكلات في شرايين القلب.

أما بالنسبة لمن يذهبون للساونا أربع إلى سبع مرات أسبوعيا، فتراجعت مخاطر وفاتهم نتيجة أمراض القلب بنسبة 63 بالمائة.